Masaż leczniczy
Podstawowa forma terapii jaką jest masaż jest jednym ze skuteczniejszych metod radzenia sobie ze stresem i skutkami pracy siedzącej.
Masaż leczniczy, skierowany jest do osób z problemami kręgosłupa, ale nie tylko. Terapia ma za zadanie wspomóc i przyspieszyć regenerację organizmu po ciężkim dniu. Cykliczne sesje masażu pozwalają na sprawniejsze funkcjonowanie na co dzień.
Masaż pomaga w redukcji napięcia mięśniowego, poprawia krążenie krwi i limfy, wspiera regenerację tkanek oraz przynosi głębokie odprężenie. To idealna forma profilaktyki dla osób prowadzących siedzący tryb życia.
Nasi specjaliści
Korzyści z masażu
- Redukcja napięcia mięśniowego
- Zmniejszenie stresu
- Poprawa elastyczności tkanek
- Poprawa krążenia krwi
- Przyspieszenie regeneracji
- Łagodzenie bólu
Najczęściej zadawane pytania
Jak często powinno się korzystać z masażu?
Zalecamy regularne sesje co 2–4 tygodnie w celach profilaktycznych. W przypadku problemów zdrowotnych częstotliwość ustala terapeuta indywidualnie.
Czy masaż jest bolesny?
Masaż nie powinien być bolesny, choć przy silnych napięciach mięśniowych może występować chwilowy dyskomfort. Terapeuta zawsze dostosowuje siłę nacisku.
Jakie są przeciwwskazania do masażu?
Do przeciwwskazań należą m.in. stany zapalne skóry, gorączka, choroby nowotworowe w fazie aktywnej, świeże urazy i zakrzepica.
Potrzebujesz wizyty lub konsultacji?
Masz pytania? Zadzwoń lub napisz — chętnie pomożemy.